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masajes relajantes

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¿Qué son los masajes relajantes?

masajes relajantes

Los masajes relajantes son aquellos masajes terapéuticos orientados a lograr un estado de calma en el cuerpo y poder así liberar tensiones acumuladas durante el día a día. 

Es importante distinguir los masajes relajantes de aquellos masajes que están pensados para el deporte o los dolores, puesto que la intención principal es relajar los músculos y despejar la mente de la rutina, aunque también favorecen la circulación y la eliminación de toxinas en la piel. Se utiliza música relajante en cabina y se hace uso de elementos como aceites esenciales de plantas, cañas de bambú o piedras calientes, para hacer la experiencia aún más relajante y sensorial.

A continuación, vamos a tratar algunos de los efectos más interesantes que generan los masajes relajantes en la salud. Además, te sugerimos algunos programas formativos para obtener una formación altamente especializada en el mundo del masaje relajante

Masajes relajantes.Beneficios físicos y bienestar mental

Esta terapia manual es una forma excelente de relajarse mental y físicamente. Los masajes relajantes están asociados al incremento del bienestar, y realmente tiene una base científica ya que está demostrado que generan una cantidad importante de endorfinas en nuestro cuerpo

Suelen darse acariciando la piel mientras se ejerce una cierta presión sobre puntos críticos del cuerpo donde se suele concentrar la tensión. Estas zonas son la espalda, el cuello e incluso las piernas. Con los masajes se estimula, a través del tacto o uso de otros elementos, zonas profundas del cuerpo que favorece la distensión de los músculos y la placidez mental. 

Tipos de Masajes Relajantes

Dentro esta categoría de masajes, existen diferentes tipos. Así, cabe destacar los siguientes:

  • Masajes Relajantes con Aromaterapia
  • Masajes bajo Agua de Mar
  • Masajes en los que intervienen varios masajistas
  • Masajes especiales antiestrés
  • Masajes relajantes localizados en una zona concreta de cuerpo. El masaje facial, es uno de los más populares
  • Masajes relajantes y spa

¿Cómo hacer masajes relajantes?

La preparación previa del ambiente es fundamental para trasladar al usuario a un circuito de tranquilidad absoluta. La iluminación y la música juegan un papel principal en este logro. La luz debe ser poco intensa para propiciar ese ambiente de relajación y paz. En cuanto a la música, se recomienda una música instrumental que ayude a evadirse de otros sonidos externos y funcione como melodía de fondo.

Otro de los sentidos a estimular es el olfato, la aromatización del espacio produce una sensación de bienestar inconsciente.  Por supuesto, otro elemento a tener en cuenta es la comodidad de la cabina o habitación donde se efectúe el masaje la cual debe ser acogedora y confortable. 

Antes de comenzar con el masaje hay que avisar al usuario por si nota un impacto al tener la mano con aceite. Una vez hecho esto, hay que expandir el aceite con movimientos ligeros. Se comienza por la parte baja de la espalda y los movimientos siempre serán hacia arriba. Después se presionan con los dedos formando círculos y se ejerce presión con especial intensidad en hombros, cervicales y media espalda.

Se realizan amasamientos durante cinco minutos. Siempre hay que mantener una secuencia y ritmo. Para finalizar el masaje separamos los dedos en forma de abanico hacia arriba.

Masajes relajantes, oferta formativa 

En el ámbito de actuación de masajes relajantes contamos con una amplia variedad formativa de cursos de masajes relajantes, de esta forma se garantiza que cada alumno pueda elegir aquel curso de masaje que más se adapte a sus intereses y preferencias. Si tu objetivo es formarte y desarrollar tu carrera profesional en el área de la salud y el bienestar como masajista relajante profesional, te sugerimos los siguientes programas formativos. 

Si te interesa este área te aconsejamos leer en nuestro blog: que es la digitopuntura

Cursos de masajes relajantes con certificado

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Opiniones de masajes relajantes

Opinión de AMAIUR S. R.
Sobre masajes relajantes
BARCELONA
Que he aprendido:

Mejoré de aplicar el reglamento de los juego de póquer con descarte y póquer sin descarte y los procedimientos más habituales en relación con la conducción de partidas..

Lo que mas me ha gustado:

Nos enseñaría un montón este temario.

He echado en falta:

Todo perfecto

Comentarios:

Otro curso estupendo , es el noveno trabajo que compré.

Opinión de REMEDIOS S. P.
Sobre masajes relajantes
ASTURIAS
Que he aprendido:

He mejorado sobre Curso Universitario de Especialización en Contabilidad Financiera (Titulación Universitaria + 8 ECTS).

Lo que mas me ha gustado:

Los apuntes han sido de magnífica naturaleza.

He echado en falta:

Nada que añadir

Comentarios:

Otro temario muy bueno.

Opinión de Mª PILAR E. S.
Sobre masajes relajantes
ALBACETE
Que he aprendido:

Me encanta el curso, son temas muy concretos y claros y ademas teoricamente me ha parecido perfecto.

Lo que mas me ha gustado:

El material anexo y el contacto que puedes tener con el profesorado para asesorarte, me parece imprescindible para resolver dudas.

He echado en falta:

Quiza mas evaluaciones para practicar toda la teoria aprendida.

Comentarios:

Hacer este tipo de cursos con alguna titulacion superior aunque para ello se tenga que realizar un examen practico, un dia y una hora concreta.

Opinión de PAULA PASCUAL D. S.
Sobre masajes relajantes
VIZCAYA
Que he aprendido:

Sobre todo tema de primeros auxilios y como actuar ante una emergencia

Lo que mas me ha gustado:

Los vídeos, me parecen muy útiles y muy bien explicado

He echado en falta:

Mas video tutoriales practicos

Opinión de REBECA S. R.
Sobre masajes relajantes
MÁLAGA
Que he aprendido:

Técnicas de rescate y opciones para ello

Lo que mas me ha gustado:

La parte más práctica

He echado en falta:

Nada

Comentarios:

Creo que eran excesiva legislación

Opinión de JOSE RAMON S. G.
Sobre masajes relajantes
GUADALAJARA
Que he aprendido:

He aprendido varias cosas muy importantes que se nos olvida a la hora de entrenar, como por ejemplo la mejor manera de realizar los estiramientos.

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado mucho el tema 20, de los principios del entrenamiento deportivo.

He echado en falta:

Lo que me ha faltado es que pusieran ejercicios como ejemplo de como fortalecer todo tipo de músculos, un pequeño repaso de los ejercicios que se supone que ya sabemos.

Comentarios:

No le pongo de valoración un cinco porque se me ha quedado un pequeño mal sabor de boca con lo de los ejercicios, lo he echado en falta, ya que con este curso podría trabajar en salas de gimnasios y me hubiese venido muy bien una tabla con diversos ejercicios para las diferentes zonas musculares del cuerpo y así poder orientar a los posibles clientes con toda seguridad y profesionalidad.

Opinión de ALMUDENA S. L.
Sobre masajes relajantes
MADRID
Que he aprendido:

Metodos nuevos de limpieza, uso de maquinaria que desconocia y consecuencias de la no formacion

Lo que mas me ha gustado:

La parte de calidad, medio ambiente y PRL

He echado en falta:

Menos tecnicismos y mas casos reales (incluso viñetas,fotos o dibujos) a la hora de explicar las tecnicas de limpieza, o el uso de determinada maquinaria.

Opinión de JOSE L. S.
Sobre masajes relajantes
MURCIA
Que he aprendido:

trastornos

Lo que mas me ha gustado:

todo

He echado en falta:

practicas

Opinión de Tania I. S.
Sobre masajes relajantes
STA CRUZ DE TENERIFE
Que he aprendido:

competencias clave para fortalecer mi carrera profesional. y diversificar mi salida profeisonal

Lo que mas me ha gustado:

todo los contenidos

He echado en falta:

más práctica es muy teórico

Comentarios:

quería desarrollar prácticas externas

Opinión de SILVIA E. S.
Sobre masajes relajantes
ASTURIAS
Que he aprendido:

He aprendido mas sobre el tiempo libre

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado el poder adaptarlo a mis horarios

He echado en falta:

He echado en falta mas parte práctica

Comentarios:

Opinión de JOSE MARÍA A. S.
Sobre masajes relajantes
SALAMANCA
Que he aprendido:

)

Lo que mas me ha gustado:

He ampliado conocimientos para el empleo

He echado en falta:

Lo que más me ha gustado es el temario

Opinión de GUILLEM S. M.
Sobre masajes relajantes
BARCELONA
Que he aprendido:

aspectos legales principalmente

Lo que mas me ha gustado:

material

He echado en falta:

más conocimientos prácticos

Opinión de MARIA ANGELES G. S.
Sobre masajes relajantes
SEVILLA
Que he aprendido:

Mejoré de Experto en Análisis e Inversión en Bolsa + Especialización en Controller Financiero (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS).

Lo que mas me ha gustado:

Los temarios han sido de buena cualidad.

He echado en falta:

Nada

Comentarios:

Me fascinaría muchísimo el temario.

Opinión de AITZIBER S. L.
Sobre masajes relajantes
GUIPÚZCOA
Que he aprendido:

Como actuar en caso de accidente

Lo que mas me ha gustado:

La plataforma

He echado en falta:

Mas videotutoriales

Opinión de SONIA G. L.
Sobre masajes relajantes
STA CRUZ DE TENERIFE
Que he aprendido:

He mejorado sobre

  • conocer los modos más efectivos para agasajar
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