Tabla de contenidos
- 1 MF0508_2 Mantenimiento y conducción de bicicletas
- 1.1 Certificados a los que pertenece el módulo:
- 1.1.1 Guía por Itinerarios en Bicicleta
- 1.1.2 Entorno Profesional
- 1.1.3 Observaciones Generales
- 2 Formación Relacionada con el Módulo MF0508_2 Mantenimiento y conducción de bicicletas
- 3 UF0297 Desplazamiento, estancia y seguridad en el medio natural y orientación sobre el terreno
- 4 UF0299 Mantenimiento, reparación y traslado de bicicletas
- 5 UF0300 Conducción de bicicletas por terrenos variados
MF0508_2 Mantenimiento y conducción de bicicletas
Certificados a los que pertenece el módulo:
AFDA0109 Guía por Itinerarios en Bicicleta (Dirigida a la obtención del Certificado de profesionalidad a través de la acreditacion de las Competencias Profesionales R.D. 1224/2009) (A Distancia)
En el ámbito de la actividad física y deportiva en el área profesional de las actividades física deportiva recreativas es necesario conocer al guía por itinerarios en bicicleta. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos n...
Guía por Itinerarios en Bicicleta
Entorno Profesional
Ámbito Profesional:
Ocupaciones y puestos relevantes:
Encargado de prevención y seguridad en rutas y eventos ecuestres. Guía de itinerarios de cicloturismo. Guía de itinerarios en bicicleta de montaña.
Requisitos necesarios para el ejercicio:
Observaciones Generales
Referencia Legislativa:
- Real Decreto 1209/2009, de 17 de julio, por el que se establece un certificado de profesionalidad de la familia profesional de actividades físicas y deportivas que se incluye en el Repertorio Nacional de certificados de profesionalidad (BOE 06-08-2009).
- Real Decreto 711/2011, de 20 de mayo, por el que se establecen tres certificados de profesionalidad de la familia profesional Actividades físicas y deportivas que se incluyen en el Repertorio Nacional de certificados de profesionalidad y se actualiza el certificado de profesionalidad establecido en el Real Decreto 1209/2009, de 17 de julio (BOE 10-06-2011).
Observaciones generales acerca de los espacios formativos:
- No debe interpretarse que los diversos espacios formativos identificados deban diferenciarse necesariamente mediante cerramientos.
- Las instalaciones y equipamientos deberán cumplir con la normativa industrial e higiénico-sanitaria correspondiente y responderán a medidas de accesibilidad universal y seguridad de los participantes.
- El número de unidades que se deben disponer de los utensilios, máquinas y herramientas que se especifican en el equipamiento de los espacios formativos, será el suficiente para un mínimo de 15 alumnos y deberá incrementarse, en su caso, para atender a número superior.
- En el caso de que la formación se dirija a personas con discapacidad se realizarán las adaptaciones y los ajustes razonables para asegurar su participación en condiciones de igualdad.
Observaciones:
Formación Relacionada con el Módulo MF0508_2 Mantenimiento y conducción de bicicletas
MF0508_2 Mantenimiento y Conducción de Bicicletas (A Distancia)
En el ámbito de la actividad física y deportiva en el área profesional de las actividades física deportiva recreativas es necesario conocer al guía por itinerarios en bicicleta. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos n...
En el ámbito de la actividad física y deportiva en el área profesional de las actividades física deportiva recreativas es necesario conocer al guía por itinerarios en bicicleta. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos n...
UF0297 Desplazamiento, Estancia y Seguridad en el Medio Natural y Orientación sobre el Terreno
En el ámbito del mundo de la Actividades físicas y deportivas es necesario conocer los diferentes campos del Guía por itinerarios en bicicleta, dentro del área profesional de Actividades físico deportivas recreativas. Así, con el presente curso...
UF0297 Desplazamiento, Estancia y Seguridad en el Medio Natural y Orientación sobre el Terreno (A Distancia)
En el ámbito del mundo de la Actividades físicas y deportivas es necesario conocer los diferentes campos del Guía por itinerarios en bicicleta, dentro del área profesional de Actividades físico deportivas recreativas. Así, con el presente curso...
En la actualidad, en el mundo de las actividades físicas y deportivas es muy importante determinar itinerarios y guiar a usuarios en bicicleta por terrenos variados hasta media montaña en condiciones de seguridad y respeto al medio ambiente, adapt?...
UF0299 Mantenimiento, Reparación y Traslado de Bicicletas (A Distancia)
En la actualidad, en el mundo de las actividades físicas y deportivas es muy importante determinar itinerarios y guiar a usuarios en bicicleta por terrenos variados hasta media montaña en condiciones de seguridad y respeto al medio ambiente, adapt?...
Son muchas las grandes ciudades del mundo que han regulado la excesiva presencia de coches y autobuses implementando las denominadas ?ciclovías? o ?carriles para bici?, una opción ideal para proteger la infraestructura de los cascos antiguos o para...
UF0300 Conducción de Bicicletas por Terrenos Variados (A Distancia)
Son muchas las grandes ciudades del mundo que han regulado la excesiva presencia de coches y autobuses implementando las denominadas ?ciclovías? o ?carriles para bici?, una opción ideal para proteger la infraestructura de los cascos antiguos o para...
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Capacidades y criterios:- C1: Analizar las características geográficas, geológicas, socioeconómicas y biológicas de una zona determinada y elaborar y difundir planes de actuación relacionados con la protección y educación ambiental.
- CE 1.1 Determinada una zona, describir características geológicas y paisajísticas de la zona.
- CE 1.2 Explicar las características de la flora y fauna de una zona determinada indicando los lugares donde se pueden localizar especies vegetales y animales representativas.
- CE 1.3 Explicar las características de los métodos que se utilizan para el acondicionamiento de zonas de paso y de observación del medio.
- CE 1.4 Confeccionar material informativo para establecer itinerarios de naturaleza o senderos ecológicos, elaborando croquis de recorridos y fichas descriptivas sobre zonas de interés.
- CE 1.5 Describir aspectos sociales y económicos de una zona determinada y la influencia del sector turístico en el desarrollo rural identificando las manifestaciones culturales autóctonas y los productos artesanales y de alimentación de la zona relacionándolos con el eco-agroturismo.
- CE 1.6 Ante un supuesto práctico debidamente caracterizado en el que se presenta un itinerario en bicicleta: - determinar las zonas de interés, - elaborar la información cultural, botánica, paisajística, biológica y geológica en cada zona de interés.
- CE 1.7 Analizar las condiciones de práctica de diferentes actividades no legisladas y su impacto medioambiental.
- CE 1.8 Proponer acciones personales y colectivas para sensibilizar en el respeto a la naturaleza y minimizar el impacto medioambiental.
- CE 1.9 Ante un supuesto de actividad donde se establezcan las características del grupo, el recorrido y el medio, realizar las siguientes acciones: - identificar los posibles riesgos de la actividad para con el medio ambiente y proponer las medidas para evitarlos, - elaborar las pautas de comportamiento a seguir por los usuarios, en relación con el respeto del medio ambiente, - relacionar los medios materiales necesarios para el cumplimiento de estas pautas de comportamiento, - confeccionar los materiales informativos sobre las normas de cuidado y protección del entorno.
- C2: Reconocer en el entorno natural los accidentes geológicos y ecosistemas que puedan ser de interés.
- CE 2.1 Identificar la vegetación tipo de un ecosistema de montaña y describir su utilización y peligros.
- CE 2.2 Identificar las especies animales más significativas y su posible ubicación a partir de la visualización directa o de sus rastros y describir los peligros que conllevan.
- CE 2.3 Ante un supuesto práctico adecuadamente tipificado, identificar dónde y cómo coger agua.
- C3: Elaborar itinerarios para recorrer en bicicleta.
- CE 3.1 Calcular desniveles y distancias longitudinales a partir de mapas de diferentes escalas.
- CE 3.2 Identificar sobre un mapa las características del recorrido.
- CE 3.3 Comparar diferentes mapas e interpretar su simbología.
- CE 3.4 Identificar y describir los elementos de dificultad y peligrosidad de un recorrido en bicicleta.
- CE 3.5 Realizar una tabla donde se relacionen los elementos de dificultad y peligrosidad del tramo de recorrido con el nivel de dominio técnico necesario para superarlos con seguridad.
- CE 3.6 Ante un supuesto práctico debidamente caracterizado donde se establecen las conclusiones del análisis-diagnostico de la realidad, así como la información sobre las características de la zona de un recorrido real, elaborar el recorrido en bicicleta estableciendo: - medios necesarios para el desarrollo del recorrido, - inicio y finalización del recorrido, - duración del recorrido, - las posibles zonas de reunión del grupo, - puntos de descanso necesarios, - itinerarios alternativos, - actividades para realizar durante el recorrido, - indicadores e instrumentos de evaluación, así como el momento de su utilización.
- CE 3.7 Ante un supuesto debidamente caracterizado donde se establecen las características de los usuarios, los medios disponibles y se determina una zona de recorrido real, elaborar el trayecto del recorrido indicando, entre otros: - el comienzo y el final de los tramos con dificultad, - el comienzo y final de los tramos con peligros objetivos de baja y media montaña, - los posibles itinerarios alternativos para superar el tramo con seguridad, - las posibles zonas de reunión del grupo, - los planes alternativos ante posibles contingencias durante el recorrido, - los puntos de posible pernoctación, - los puntos de no retorno, - las zonas de cobertura con los aparatos de comunicación del guía, - los puntos de referencia más significativos para la orientación, las cotas de altura por donde se desarrollará el trayecto y tramos alternativos, - los posibles puntos de avituallamiento.
- C4: Utilizar los instrumentos, mapas e indicios naturales para orientarse en todo tipo de condiciones ambientales de montaña.
- CE 4.1 En un supuesto práctico de orientación debidamente caracterizado, realizar las siguientes acciones empleando exclusivamente el mapa topográfico: - orientar adecuadamente el mapa tomando como referencia el terreno natural circundante, - identificar sobre el mapa los elementos más característicos naturales que se puedan ver en el entorno como ríos, cortados, bosques, pistas forestales, trazados de alta tensión, presas artificiales, carreteras y poblaciones, entre otros, - reconocer los collados más visibles.
- CE 4.2 Explicar el cálculo de distancias y tiempos de un recorrido dado sobre el mapa.
- CE 4.3 Describir los elementos y modo de funcionamiento de una brújula con limbo móvil.
- CE 4.4 Resaltar las diferencias existentes entre declinación e inclinación en la brújula, cómo influye la latitud y longitud en ellas y calcular la declinación según el año.
- CE 4.5 Enumerar materiales y elementos que alteran el buen funcionamiento de la brújula.
- CE 4.6 Describir las técnicas de orientación siguientes: - error voluntario, - seguir la curva de nivel, - rumbo inverso.
- CE 4.7 Describir el funcionamiento de un GPS.
- CE 4.8 Definir la inicialización en el GPS.
- CE 4.9 Describir la toma de coordenadas para el GPS e introducir las coordenadas mostrando la pantalla del recorrido.
- CE 4.10 Describir el funcionamiento de un altímetro y la relación existente con la altura y las condiciones climatológicas de bajas y altas presiones atmosféricas.
- CE 4.11 Ante un supuesto práctico donde se establece un circuito de orientación jalonado con balizas estándar de carreras de orientación: - realizar el recorrido localizando cada una de las balizas, - utilizar para la orientación una brújula de limbo móvil transparente y el mapa cartográfico de la zona.
- CE 4.12 Ante diferentes supuestos prácticos de orientación utilizando el mapa, brújula, GPS y altímetro, realizar todo el recorrido y: - calcular rumbos y azimuts, - identificar los accidentes geológicos y estructuras construidas por el hombre que representa el mapa, - ubicar puntos sobre el mapa aplicando técnicas de triangulación, - confirmar que se está en el recorrido aplicando la técnica de rumbo inverso, - identificar puntos en el medio natural tomando rumbos en el mapa, - calcular las coordenadas de puntos de referencia del recorrido para introducirlos en el GPS, - recuperar el recorrido realizado desde el GPS.
- Estudio del entorno natural para el diseño de itinerarios.
- Geografía, clima, flora y fauna de diferentes zonas.
- Zonas de interés de ámbito comarcal y regional.
- El medio de montaña y su caracterización ecológica.
- Turismo en el medio natural: turismo deportivo, ecoturismo, agroturismo y turismo rural.
- Aspectos antropológicos y socioculturales autóctonos de diferentes zonas.
- Impacto medioambiental de las prácticas deportivas de conducción por itinerarios en bicicleta: - Actividades no legisladas y su impacto medio ambiental. - Acciones personales y colectivas para minimizar el impacto medioambiental.
- Educación ambiental: - Objetivos, actividades, recursos para la educación ambiental, fomento de actitudes hacia el medioambiente y metodología de la educación ambiental.
- Reconocimiento del medio natural en la realización de itinerarios.
- Geomorfología de los sistemas montañosos: tipos de valle.
- Tipos de ecosistemas: - Identificación de la vegetación, posibles usos y peligros.
- Técnicas de observación directa de especies vegetales y animales.
- Procedimientos para la obtención de agua y alimentos.
- Aplicación de las bases generales de cartografía y orientación.
- Manejo de mapas: - Cálculos de desniveles y distancias y tiempos de un recorrido. - Características del recorrido: inicio, duración y finalización, zonas de reunión del grupo, puntos de descanso, medios necesarios y actividades para realizar durante su desarrollo, itinerarios alternativos. - Evaluación del itinerario: instrumentos y criterios. - Interpretación de la simbología. - Valoración técnica del itinerario: tramos con dificultad y con peligros: * Elementos de dificultad y peligrosidad de un recorrido. * Superación con seguridad de tramos con dificultad y peligrosidad. * Itinerarios alternativos para superar tramos peligrosos. * Planes alternativos ante posibles contingencias durante el recorrido. * Puntos de no retorno. Posibles zonas de reunión del grupo, lugares de pernoctación, puntos de avituallamiento y zonas de cobertura para los aparatos de comunicación.
- Manejo de planos: - Tipos e interpretación de diferentes tipos de planos. - Puntos de referencia significativos para la orientación. - Utilización de instrumentos. - Cálculos básicos de distancias y alturas.
- Orientación mediante instrumentos.
- Orientación aplicada al diseño de itinerarios: - Medios e instrumentos, orientación con mapa y brújula. - Medios naturales, orientación por indicios.
- La brújula: - Características, funcionamiento, tipos y limitaciones. - Influencia de la latitud y longitud, declinación e inclinación. - Materiales y elementos que alteran el funcionamiento de la brújula. - Navegación terrestre utilizando la brújula y el mapa.
- El GPS: - Características, funcionamiento, tipos y limitaciones. - Inicialización en el GPS. - Coordenadas para el GPS: toma e introducción de datos en el GPS.
- Aparatos complementarios que ayudan a la orientación: altímetro, podómetro, clinómetro y curvímetro.
- Técnicas de orientación: orientación somera y precisa.
- Técnicas de orientación con visibilidad reducida: error voluntario, siguiendo la curva de nivel, el rumbo inverso.
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Capacidades y criterios:- C1: Preparar la bicicleta y el material necesario para la ruta.
- CE 1.1 Describir las características de los diferentes tipos de bicicletas.
- CE 1.2 Indicar el material personal y complementario para la realización de rutas en bicicleta explicando sus características y funcionalidad.
- CE 1.3 Determinar la distribución del material y equipo en las alforjas.
- CE 1.4 Indicar el listado de herramientas y recambios necesarios para una ruta determinada.
- CE 1.5 Determinar las condiciones de la bicicleta en función del tipo de terreno y de las técnicas que se vayan a utilizar.
- CE 1.6 Elegir y ejecutar diferentes formas de almacenar y trasladar el material.
- C2: Mantener y reparar bicicletas y el material necesario para realizar actividades, manteniendo las condiciones de uso previstas por el fabricante.
- CE 2.1 Describir las piezas y los componentes de la bicicleta y su funcionalidad.
- CE 2.2 Reponer las piezas y componentes de la bicicleta y el material de reparación deteriorado manteniendo los criterios de eficacia recomendados por el fabricante.
- CE 2.3 Desmontar y montar por separado de forma correcta los elementos básicos de la bicicleta utilizando las herramientas adecuadas con destreza.
- CE 2.4 Diagnosticar y reparar averías tales como pinchazos, bielas, cadenas, frenos, dirección y desajustes del cambio.
- CE 2.5 Efectuar las operaciones de limpieza y engrase de la bicicleta.
- CE 2.6 Seleccionar las herramientas necesarias para la reparación y el mantenimiento de las bicicletas.
- CE 2.7 Identificar cada herramienta con su pieza y componente correspondiente.
- CE 2.8 Utilizar con destreza las herramientas analizando sus características y aplicaciones.
- CE 2.9 Describir las técnicas de utilización de las herramientas utilizadas para el mantenimiento y reparación.
- CE 2.10 Describir las técnicas, materiales y herramientas de trabajo con los diferentes materiales que se utilizan en el mantenimiento del equipamiento.
- CE 2.11 Realizar las acciones de mantenimiento preventivo siguiendo las instrucciones establecidas por el fabricante.
- C3: Elegir y ejecutar diferentes formas de almacenar y trasladar el material.
- CE 3.1 Clasificar las bicicletas y los materiales en el almacén atendiendo a criterios establecidos.
- CE 3.2 Describir los criterios utilizados para el almacenamiento y la conservación del material y vestimenta necesarios.
- CE 3.3 En una situación simulada debidamente caracterizada, organizar el material de un almacén: - optimizando el espacio disponible, - facilitando el acceso al material, - determinando zonas de entrega y recogida de material, de mantenimiento, de limpieza y de almacenamiento, - clasificar claramente las bicicletas y materiales.
- CE 3.4 En un supuesto práctico debidamente caracterizado, organizar el transporte de bicicletas con la planificación adecuada.
- CE 3.5 Efectuar el transporte del material y de las bicicletas de forma correcta y eficaz preservando su integridad en todo momento.
- CE 3.6 Explicar la legislación vigente en relación con el traslado de bicicletas y similares.
- CE 3.7 Describir las condiciones que debe reunir un furgón o remolque para trasladar bicicletas.
- CE 3.8 Describir los elementos necesarios para anclar, atar y sujetar las bicicletas.
- CE 3.9 Ante un caso práctico, ejecutar la preparación para el traslado de las bicicletas.
- Material y equipo.
- Bicicleta: componentes básicos.
- Tipos de bicicleta: carretera, híbrida y de montaña.
- Equipo y material personal y complementario: distribución de material y equipo en las alforjas.
- Equipamiento personal y colectivo: casco, características y homologación, gafas, guantes, culotte, maillot, calzado, impermeable, camel-back, material de reparación y primeros auxilios.
- Herramientas y recambios necesarios para la ruta.
- Adecuación de medidas al usuario: - Tallaje. - Regulación de elementos móviles.
- Condiciones de la bicicleta y técnicas de conducción según tipo de terreno en que se desarrolle la ruta.
- Adaptación de la bicicleta y el material auxiliar y complementario para ser utilizado por personas con limitaciones de su autonomía personal.
- Mantenimiento y mecánica de bicicletas.
- Piezas de la bicicleta: Cuadro, ruedas y horquilla rígida y de suspensión, eje de pedalear, dirección, potencia, manillar, tija, sillín, bielas, pedales y piñones, cadena, platos, desviadores, frenos y manetas del cambio.
- Operaciones técnicas de la bicicleta: potencia, frenado, dirección, suspensión.
- Montaje y desmontaje de los componentes de la bicicleta.
- Taller de bicicletas: - Equipamiento básico del taller, herramientas y repuestos. - Detección de averías y reposición de piezas y componentes. - Reparaciones básicas y de emergencia. - Limpieza y engrase. - Mantenimiento preventivo.
- Traslado de bicicletas.
- Organización del almacén: material y bicicletas. - Criterios de conservación en el traslado del material y la vestimenta necesaria.
- Transporte de bicicletas: - Condiciones que deben de reunir los diferentes tipos de vehículos. - Condiciones de seguridad correctas y eficaces para trasladarlas preservando su integridad.
- Conocimiento de la legislación con respecto al traslado de bicicletas.
- Técnicas de sujeción: anclado, atado y tipos de nudos.
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Capacidades y criterios:- C1: Dirigir la bicicleta de forma segura y eficaz por terreno variado hasta media montaña.
- CE 1.1 Utilizar correctamente las multiplicaciones del cambio según las necesidades del terreno.
- CE 1.2 Pedalear de forma constante y rítmica en posiciones de sentado y de pie sobre la bicicleta en ascensos y descensos.
- CE 1.3 Efectuar derrapes en ascensos y descensos sin apoyar ningún pie en el suelo.
- CE 1.4 Montar y desmontar de la bicicleta en marcha con destreza y eficacia.
- CE 1.5 Introducir y extraer el pie en el automático sin necesidad de disminuir la cadencia de pedaleo.
- CE 1.6 Elevar las ruedas de forma conjunta y separada para la superación de obstáculo.
- CE 1.7 Mantener el equilibrio sobre la bicicleta parada.
- CE 1.8 Mantener una cadencia de pedaleo adecuada.
- CE 1.9 Efectuar la mejor de las trazadas posibles en cada tramo del itinerario.
- CE 1.10 Auto transportar la bicicleta por terreno no ciclable sin ayuda de medios externos.
- CE 1.11 Efectuar maniobras de frenada sin y con derrapes de forma eficaz y segura.
- CE 1.12 Conducir la bicicleta con eficacia y seguridad por terrenos como carretera asfaltada, caminos, sendas «ciclables», pistas forestales, vías pecuarias y vías verdes.
- C2: Pernoctar en el medio natural aplicando técnicas de acampada y vivac.
- CE 2.1 Describir las características fundamentales que debe cumplir por una tienda o material de vivac.
- CE 2.2 Describir las características de una zona natural de acampada o vivac.
- CE 2.3 Enumerar los pasos en el montaje de una tienda.
- CE 2.4 Ante un supuesto práctico de recorrido con pernoctación, realizar las siguientes acciones: - seleccionar el lugar de pernoctación argumentando su elección, - acondicionar el espacio dentro de los límites de comportamiento en el medio natural, - indicar los lugares de peligros objetivos, - identificar las diferentes zonas: comida y limpieza, - distribuir y orientar adecuadamente las tiendas, - establecer un protocolo de conducta de comportamiento en el medio natural.
- CE 2.5 Ante un supuesto práctico de recorrido con pernoctación empleando materiales propios del vivac: - seleccionar el lugar de pernoctación argumentando su elección, - acondicionar el espacio dentro de los límites de comportamiento en el medio natural, - identificar el lugar de vivac para su fácil localización.
- C3: Interpretar la información meteorológica para conocer el tiempo y su posible evolución.
- CE 3.1 Describir el comportamiento general de la atmósfera desde el punto de vista meteorológico.
- CE 3.2 Identificar la información aportada por un mapa meteorológico y la posible evolución del tiempo y: - localizar las zonas de bajas presiones, - identificar las zonas de vientos fuertes, - indicar el giro de las borrascas y anticiclones, - reconocer los diferentes frentes presentes en el mapa.
- CE 3.3 Describir e identificar a partir de la identificación del medio los signos naturales indicadores de cambio meteorológico.
- CE 3.4 Explicar la relación existente entre la presión atmosférica y el tiempo meteorológico.
- CE 3.5 Explicar la formación de situaciones meteorológicas adversas o que puedan comportar peligro para la actividad describiendo los signos para detectarlos o preverlos.
- CE 3.6 Definir la isoterma cero y su relación con el nivel de helada.
- CE 3.7 Explicar el fenómeno del efecto foehn y su influencia en el clima de montaña.
- CE 3.8 Definir el fenómeno de inversión térmica, situaciones típicas en las que se produce y fenómenos meteorológicos más frecuentes que produce.
- CE 3.9 Enumerar y describir las partes de una nube y los diferentes tipos de nubes y su relación con la predicción meteorológica.
- CE 3.10 Explicar la variación de la sensación térmica por el efecto del viento y la humedad ambiental.
- C4: Analizar programas de entrenamiento que se ajusten a un objetivo dado de mantenimiento físico y técnico del guía en bicicleta, vivenciándolos.
- CE 4.1 Identificar las capacidades físicas y técnicas que requiere un guía de itinerarios en bicicleta.
- CE 4.2 Describir los factores y métodos básicos que permiten el desarrollo de las capacidades físicas, condicionales y coordinativas en la práctica de recorridos en bicicleta.
- CE 4.3 Definir y explicar los principios de la mejora del rendimiento deportivo.
- CE 4.4 Identificar aquellos aspectos que se tiene que mejorar autoevaluando su nivel de capacidad física y técnica, utilizando los procedimientos básicos de valoración y registrándolos de forma oportuna.
- CE 4.5 Vivenciar diferentes actividades de acondicionamiento e identificar sus objetivos, sus condiciones de realización y la carga de esfuerzo, clasificándolos y registrándolos de la forma oportuna.
- Técnicas de conducción de bicicletas.
- Cambio de velocidades y modificación del desarrollo en diferentes situaciones.
- Acciones técnicas por terrenos variados: - Pedaleo constante y rítmico en posiciones sentado y de pie con velocidad adecuada. - Técnicas de equilibrio, de propulsión y de salto. - Maniobras de montarse y desmontarse de la bicicleta en marcha, introducir el pie en el automático, superación de obstáculos, frenadas, derrapes. - Elección de las mejores trazadas posibles en cada tramo del itinerario. - Conducción de la bicicleta con eficacia y seguridad.
- Adaptación de las técnicas de conducción a personas con limitaciones de su autonomía personal.
- Pernoctación en el medio natural.
- Acampada: - Criterios de selección y adecuación del lugar. - Orientación de las tiendas según los vientos dominantes.
- Tiendas de campaña: - Características y montaje. - Refuerzos de las tiendas ante situaciones climatológicas adversas.
- Vivac: - Características que debe cumplir una tienda o material de vivac. - Elementos para realizar un vivac: funda vivac, colchoneta y doble techo. - Criterios de selección y adaptación del lugar de vivac. - Elementos de fortuna para realizar un vivac de urgencia. - Marcaje de la posición de vivac.
- Predicción meteorológica para las actividades físico-deportivas en el medio natural.
- Conceptos generales: - Comportamiento general de la atmósfera.
- Presión atmosférica: - Definición y variación. - Relación con el tiempo atmosférico.
- Nubes: definición, partes, tipos según su génesis y géneros.
- Sensación térmica: por el efecto del viento y la humedad ambiental.
- Mapa meteorológico: - Interpretación y evolución del tiempo: identificación de bajas presiones, vientos fuertes, borrascas y anticiclones, frentes.
- Relación del isoterma cero con la helada.
- Influencia del efecto foehn en el clima de montaña.
- Inversión térmica: situaciones en las que se produce y fenómenos meteorológicos que produce.
- Predicción del tiempo por indicios naturales.
- Actuación en caso de situaciones meteorológicas adversas: tempestades, niebla o viento.
- Entrenamiento preventivo y de mantenimiento para el guía de itinerarios en bicicleta.
- Capacidades condicionales y coordinativas demandadas en el guía de itinerarios en bicicleta.
- Factores y métodos básicos que permiten el desarrollo de las capacidades físicas condicionales y coordinativas en la práctica de recorridos en bicicleta.
- Principios de la mejora del rendimiento deportivo: definición y explicación.
- Procedimientos básicos para la autoevaluación de las capacidades técnicas y físicas demandadas en el guía de itinerarios en bicicleta.
- Actividades de acondicionamiento: objetivos, condiciones de realización y carga de esfuerzo.
En el ámbito de la actividad física y deportiva en el área profesional de las actividades física deportiva recreativas es necesario conocer al guía por itinerarios en bicicleta. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos n...
MF0508_2 Mantenimiento y Conducción de Bicicletas (A Distancia)
En el ámbito de la actividad física y deportiva en el área profesional de las actividades física deportiva recreativas es necesario conocer al guía por itinerarios en bicicleta. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos n...
En la actualidad, en el mundo de las actividades físicas y deportivas es muy importante determinar itinerarios y guiar a usuarios en bicicleta por terrenos variados hasta media montaña en condiciones de seguridad y respeto al medio ambiente, adapt?...
UF0299 Mantenimiento, Reparación y Traslado de Bicicletas (A Distancia)
En la actualidad, en el mundo de las actividades físicas y deportivas es muy importante determinar itinerarios y guiar a usuarios en bicicleta por terrenos variados hasta media montaña en condiciones de seguridad y respeto al medio ambiente, adapt?...
Curso de Mecánica y Mantenimiento de Bicicletas Eléctricas
La bicicleta es un fantástico medio de transporte que cuida el medio ambiente: reduce la contaminación del aire, la huella ecológica, las emisiones de carbono y, además de saludable. En la actualidad se han puesto de moda las bicicletas eléctric...
MF0509_2 Conducción de Personas por Itinerarios en Bicicletas
En el ámbito de la actividad física y deportiva en el área profesional de las actividades física deportiva recreativas es necesario conocer al guía por itinerarios en bicicleta. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos n...
AFDA0109 Guía por Itinerarios en Bicicleta (Dirigida a la obtención del Certificado de profesionalidad a través de la acreditacion de las Competencias Profesionales R.D. 1224/2009)
En el ámbito de la actividad física y deportiva en el área profesional de las actividades física deportiva recreativas es necesario conocer al guía por itinerarios en bicicleta. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos n...
AFDA0109 Guía por Itinerarios en Bicicleta (Dirigida a la obtención del Certificado de profesionalidad a través de la acreditacion de las Competencias Profesionales R.D. 1224/2009) (A Distancia)
En el ámbito de la actividad física y deportiva en el área profesional de las actividades física deportiva recreativas es necesario conocer al guía por itinerarios en bicicleta. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos n...
Opiniones de MF0508_2 Mantenimiento y conducción de bicicletas
Que he aprendido:
He aprendido mucho sobre actuación en dependencias y VIH
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado todo
He echado en falta:He echado en falta casos prácticos
Que he aprendido:
He aprendido el oficio completo del auxiliar de enfermería y la atención al paciente
Lo que mas me ha gustado:Lo que más me ha gustado es el CD
Que he aprendido:
Diferentes técnicas formativas enfocadas en el uso de las terapias alternativas, las cuales son un apoyo de conocimiento para seguir con el aprendizaje y confianza.
Lo que mas me ha gustado:Me definiría mas por el de yoga pero en general lo encuentro todo interesante y bien jestionado.
He echado en falta:Quizás en musicoterapia algún vídeo divulgativo y algo mas de información sabre la vibración y las frecuencias.
Comentarios:En general me a gustado mucho el diseño del curso y la forma de estudio cómoda, el verdadero partido es ponerlo en acción y seguir profundizando en los diferentes temas.
Que he aprendido:
He aprendido todo lo que puede conseguir y utilizar para curar con una dieta saludable y equilibrada
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado todo ha sido escrito en una manera sencillo para que pueda entender y aprender de forma rápido
He echado en falta:He echado en falta algunas imágenes de mas sobre las moléculas y del sistema digestivo
Comentarios:
Muy completo referente al tema.
Comentarios:
Aún no he empezado, pero lo poco que he visto me ha gustado bastante.
Que he aprendido:
He aprendido a analizar mejor cada caso particular
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado el tema 9 la autoestima infantil
He echado en falta:No he echado en falta nada
Que he aprendido:
He afianzado mis conocimientos de fotografía
Lo que mas me ha gustado:La facilidad de usar la plataforma y lo bien explicado que viene todo.
He echado en falta:Videotutoriales
Que he aprendido:
tecnicas muy utiles
Lo que mas me ha gustado:el temario
He echado en falta:nada
Que he aprendido:
He aprendido alguna cosa más técnica de botánica, que yo conocía pero menos exacta
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado porque es sencillo de entender
He echado en falta:He echado en falta más temario, para mi gusto es escaso sobre todo temas de riegos y podas, aunque es lo que yo más conozco
Comentarios:-
Que he aprendido:
He aprendido el lenguaje java y su uso en páginas web
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado el material
He echado en falta:No he echado nada en falta
Que he aprendido:
mucho
Lo que mas me ha gustado:el curso en si
He echado en falta:nada
Que he aprendido:
He aprendido bastante y sobre todo me ha fascinado toda la teoría de bach
Lo que mas me ha gustado:Pensaba que me iba a gustar más aromaterapia pero me han llegado más las flores
He echado en falta:He echado en falta conocer más aceites esenciales, no solo 10 y conocimientos por elaboración de aceites, proporciones etc
Que he aprendido:
A COMPRENDER SIN PREJUICIOS A LAS PERSONA CON DIFICULTADES PSICOLOGICAS
Lo que mas me ha gustado:EL CONOCIMIENTO DE LOS TRASTORNOS.
He echado en falta:EJEMPLOS DE DIFICULTADES PSICLOGICAS EN OTRAS CULTURAS.
Comentarios:DIFICULTAD EN EL BUEN FUNCIOMANIENTO DEL CAMPUS
Que he aprendido:
He aprendido sobre todo nutrición que era la parte que más me interesaba como terapeuta, del resto tenia conocimientos previos
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado presentación del temario
He echado en falta:No he echado nada en falta, está muy completo en relación calidad precio