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Antonia Valencia
LA FLORIDA
Opinión sobre Curso en Alimentación, Nutrición y Dietética (Acreditación APENB)
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Dentro del mundo de la nutrición, utilizamos la dietética para designar a la disciplina que trata la alimentación conveniente. Cuando se habla de una alimentación conveniente, normalmente entendemos dicha alimentación como la alimentación que implica hábitos saludables. Si bien esto es cierto, la dietética evoca también la adaptación y personalización a cada uno de los usuarios que la practican.
El estudio higiénico de la alimentación realizado por la dietética tiene en cuenta factores como:
La presente formación del Curso de alimentación y dietética te ampliará estos conocimientos para que puedas tener una visión global y correcta de las prácticas dietéticas. De este modo, serás capaz de aplicar una personalización de esta práctica a las circunstancias que lo requieran. ¿A qué esperas para desarrollar tus conocimientos en alimentación y dietética?
Una de las bases fundamentales de la dietética general es el establecimiento de una dieta equilibrada.
En muchas ocasiones, se confunde el concepto dieta a la idea de bajar de peso; sin embargo, esto no es del todo cierto. Podemos referirnos a dieta como a la práctica regular de alimentos que un individuo come normalmente. Esto designa los nutrientes y valores calóricos que adquiere y repercuten en su condición.
Para poder definir una dieta como equilibrada, esta debe de aportar todos los nutrientes y energía en las raciones que permiten mantener el sistema del ser humano en un equilibrio. La dieta humana aporta un gran valor a la salud física y mental. Como bien hemos comentado antes, todos los tipos de nutrición deben de personalizarse a cada individuo, adaptándose a las condiciones físicas, de edad y salud. También deben de tenerse en cuenta otro tipo de valores como los geográficos, sociales y económicos que repercuten en las necesidades dietéticas de cada individuo.
Una dieta equilibrada que se adapta a las condiciones de cada individuo también puede denominarse dieta balanceada. Un ejemplo muy conocido es el de la dieta mediterránea, formato que se adapta a un tipo concreto de personas, condiciones socioculturales y geográficas.
Cada etapa vital requiere de un tipo de alimentación distinta, ya que el desarrollo y necesidades de nuestros cuerpos es diferente dependiendo del rango de edad que tengas. Por tanto, a lo largo de este Curso de alimentación y dietética, también aprenderás a discernir entre los tipos de alimentación recomendados basándonos en la etapa vital de cada individuo. Se distinguirá entre:
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Gracias al Curso Online de Alimentación y Dietética, obtendrás unos conocimientos multidisciplinares que te permitan saber todo lo necesario sobre el mundo de la nutrición. A lo largo de las unidades didácticas de este curso, irás cumpliendo los siguientes objetivos:
La obtención de estos conocimientos podrá ayudarte a definir tu proyección laboral, tanto en el sector público como en el sector privado. Además, gracias a nuestra formación obtendrás una visión técnica que ayude en la proposición de complementos alimenticios. Por último, podrás potenciar tus aptitudes laborales, ayudándote a crecer poco a poco; desde trabajos en centro de nutrición hasta los trabajos de asesor alimenticio.
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