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La psicología de la alimentación es una de las doctrinas que se basan en el estudio de las relaciones que se tiene con la comida, está viene insertada desde la infancia, puesto que es en esta etapa en la que se aprende a comer y en la fase en la que se comienzan a adquirir los hábitos de la nutrición, por ello, es importante la participación de la familia.
Si se tiene una mala relación con la comida en estas etapas se pueden originar consecuencias graves en la salud mental como puede ser la baja autoestima, desajustes de las emociones y complejidades para expresarse. Es importante que dentro del entorno familiar se creen y establezcan buenas relaciones con la comida, puesto que tanto los niños como los adolescentes repiten los patrones de loas figuras familiares, atienden a la manera en la que sus figuras se relacionan con la comida.
Gracias a la psicología de la nutrición se pueden disponer de herramientas tanto para los niños y a los adolescentes como para las familias para tomar conciencia de las relación positiva con los alimentos y contribuir al desarrollo de las relaciones con los alimentos. Es relevante promover también una alimentación saludable para mantener buenas relaciones con este tipo de alimentos.
La terapia en familia contribuye a suprimir trastornos en la alimentación a estas edades. En muchas ocasiones los pequeños pueden sufrir trastornos de la conducta alimentaria, bien sea por relaciones negativas con la comida o por la poca conciencia que se tiene en lo que se refiere a la alimentación. Por tanto, es importante que dentro del entorno familiar se promuevan relaciones saludables con la alimentación y los alimentos, haciendo saber los peligros de padecer trastorno alimenticio.
La formación en psicología de la alimentación es relevante, ya que son mucha personas que padecen trastornos de alimentación debido a la mala gestión. Cada vez se demandan más perfiles profesionales con conocimientos dentro de este campo e la salud mental, capaces de promocionar buenos hábitos de alimentación y de salud mental.
Desde Euroinnova International Online Education te invitamos a profesionalizarte en este campo tan importante en la sociedad, implantando hábitos saludables de alimentación en el cual los niños aprendan una buena relación con la comida y la importancia de esta, evitando trastornos de la conducta alimentaria en los niños y adolescentes.
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