Matricúlate en este Curso de Monitor de Relajación y aprende las principales técnicas de relajación creativa y emocional con una Titulación expedida por Euroinnova International Online Education
CURSO DE MONITOR DE RELAJACIÓN. Inscríbete en esta formación y obtén conocimientos sobre psicoterapia emocional y técnicas de relajación progresiva y autógena. ¡Da un valor añadido a tu perfil profesional y despega en el mercado laboral con este Curso Técnicas de Relajación Creativa!
Más de 20 años de experiencia en la formación online.
Más de 300.000 alumnos ya se han formado en nuestras aulas virtuales.
Alumnos de los 5 continentes.
25% de alumnado internacional.
4,7 |
2.625 Opiniones |
8.582 |
suscriptores |
4,4 |
12.842 Opiniones |
5.856 |
Seguidores |
Flexibilidad
Aprendizaje 100% online, flexible, desde donde quieras y como quieras
Docentes
Equipo docente especializado. Docentes en activo, digitalmente nativos
Acompañamiento
No estarás solo/a. Acompañamiento por parte del equipo de tutorización durante toda tu experiencia como estudiante.
Aprendizaje real
Aprendizaje para la vida real, contenidos prácticos, adaptados al mercado laboral y entornos de aprendizaje ágiles en campus virtual con tecnología punta
Seminarios
Seminarios en directo. Clases magistrales exclusivas para los estudiantes
Se llevan a cabo auditorías externas anuales que garantizan la máxima calidad AENOR.
Nuestros procesos de enseñanza están certificados por AENOR por la ISO 9001 y 14001.
Contamos con el sello de Confianza Online y colaboramos con las Universidades más prestigiosas, Administraciones Públicas y Empresas Software a nivel Nacional e Internacional.
Disponemos de Bolsa de Empleo propia con diferentes ofertas de trabajo, y facilitamos la realización de prácticas de empresa a nuestro alumnado.
En la actualidad, Euroinnova cuenta con un equipo humano formado por más de 300 profesionales. Nuestro personal se encuentra sólidamente enmarcado en una estructura que facilita la mayor calidad en la atención al alumnado.
Como parte de su infraestructura y como muestra de su constante expansión, Euroinnova incluye dentro de su organización una editorial y una imprenta digital industrial.
Financiación 100% sin intereses
Hemos diseñado un Plan de Becas para facilitar aún más el acceso a nuestra formación junto con una flexibilidad económica. Alcanzar tus objetivos profesionales e impulsar tu carrera profesional será más fácil gracias a los planes de Euroinnova.
Si aún tienes dudas solicita ahora información para beneficiarte de nuestras becas y financiación.
Como premio a la fidelidad y confianza de los alumnos en el método EUROINNOVA, ofrecemos una beca del 25% a todos aquellos que hayan cursado alguna de nuestras acciones formativas en el pasado.
Para los que atraviesan un periodo de inactividad laboral y decidan que es el momento idóneo para invertir en la mejora de sus posibilidades futuras.
Una beca en consonancia con nuestra apuesta por el fomento del emprendimiento y capacitación de los profesionales que se hayan aventurado en su propia iniciativa empresarial.
La beca amigo surge como agradecimiento a todos aquellos alumnos que nos recomiendan a amigos y familiares. Por tanto si vienes con un amigo o familiar podrás contar con una beca de 15%.
* Becas aplicables sólamente tras la recepción de la documentación necesaria en el Departamento de Asesoramiento Académico. Más información en el 900 831 200 o vía email en formacion@euroinnova.es
* Becas no acumulables entre sí
* Becas aplicables a acciones formativas publicadas en euroinnova.es
En la actualidad uno de los principales problemas de la sociedad es la ansiedad y el estrés con el que conviven muchas personas, resulta muy complicado para ellas relajarse y por esta razón está en constante crecimiento la demanda de monitores que conozcan las principales técnicas de relajación, por ello ahora se te ofrece el Curso de Monitor de Relajación.
Euroinnova International Online Education te da la oportunidad de conocer las diferentes patologías que se asocian al estrés y ser capaz de controlarlo, además de controlar las emociones, la respiración y otros elementos claves que serán vistos a lo largo del Curso Técnicas de Relajación Creativa.
Vivimos en un mundo en el que la ansiedad y la depresión se han colado en el top 10 de enfermedades del siglo XXI. Por ello, las técnicas de relajación pueden reducir estos síntomas y ayudarte a disfrutar de una mejor calidad de vida.
Algunas técnicas de relajación son:
Relajación autógena: En esta técnica usas tanto las imágenes visuales como la conciencia corporal para reducir el estrés. Para ello debes imaginar un entorno tranquilo, concentrarte en la respiración relajada y controlada y en disminuir la frecuencia cardíaca.
Relajación muscular progresiva: Aquí te concentras en tensar lentamente cada grupo muscular y, luego, relajarlo.
Visualización. En esta técnica de relajación, puedes formar imágenes mentales para hacer un recorrido visual hacia un lugar o una situación pacífica y tranquila.
No son las únicas, también existen otras como: Respiración profunda, masajes, meditación, taichí, yoga, biorretroalimentación, musicoterapia o terapia de arte, aromaterapia e hidroterapia.
A veces, las responsabilidades, tareas, toma de decisiones diaria, entre otras casuísticas, puede llevarnos a una situación de desbordamiento. Es por ello que debes tener en cuenta que las técnicas de relajación son grandes aliadas. A lo largo de esta formación vas a poder conocer muchas de las técnicas más importantes para la relajación, por ello no dudes en matricularte en el Curso Técnicas de Relajación Creativa.
Practicar técnicas de relajación puede tener muchos beneficios, como los siguientes:
Cuando hablamos de las técnicas de relajación creativa y emocional estamos mencionando una serie de entrenamiento donde la estrategia consiste en varios ejercicios donde se trabaja en la relajación tanto del estado físico como mental. Esto tiene grandes consecuencias en las personas que lo realizan, ya que pueden ver muy mejorado su rendimiento a nivel físico, laboral o incluso con los estudios.
La base de la relajación creativa consiste en el aprendizaje, el objetivo es conseguir una relajación de los diferentes músculos que son los que realizan contracciones al movernos, para ello es importante estar sentado de forma cómoda y apoyada, cuando hemos realizado esto se intentará no hacer fuerza con ninguna parte del cuerpo, la concentración será clave para conseguir el objetivo final de relajación. Gracias a ello se puede conseguir una relajación de los impulsos negativos así como una motivación por cuidarnos más.
Aprende más sobre este ámbito leyendo nuestro blog especializado que te ofrecemos a continuación: https://www.euroinnova.edu.es/blog/tecnicas-de-relajacion-para-la-ansiedad
Para obtener el mayor beneficio con la formación del Curso Técnicas de Relajación Creativa, combina las técnicas de relajación con pensamientos positivos. Busca el humor, resuelve problemas, aprende a administrar tu tiempo, haz ejercicio y dormir de 7 a 8 horas diarias.
Consigue ahora una formación especializada en este ámbito con el Curso Técnicas de Relajación Creativa con una Titulación expedida por Euroinnova International Online Education, con ella podrás aprender todo sobre las técnicas de relajación creativa y emocional.
Podríamos seguir enumerando factores que intervienen de forma efectiva en la mejora de la canalización del estrés, pero preferimos que lo aprendas de forma completa.
Adelante, ¡matricúlate ahora en el Curso de Monitor de Relajación!