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Ignacio B. G.
SEVILLA
Opinión sobre Curso de Entrenamiento para Maratón. Método Hanson + Especialización en Coaching Deportivo (Doble Titulación + 8 ECTS)
Si algo destacaría del curso es la tutorización, gracias a mi tutor conseguí comprender toda la formación. Sin duda lo recomiendo a todas las personas que estén interesadas en el entrenamiento de este deporte.
Lorena V. Z.
ZAMORA
Opinión sobre Curso de Entrenamiento para Maratón. Método Hanson + Especialización en Coaching Deportivo (Doble Titulación + 8 ECTS)
Formación completa, los contenidos me parecieron buenos, el temario extenso y la calidad de 10. La plataforma virtual es muy intuitiva y rápida.
Jose Luis O. N.
CANTABRIA
Opinión sobre Curso de Entrenamiento para Maratón. Método Hanson + Especialización en Coaching Deportivo (Doble Titulación + 8 ECTS)
El deporte ha formado parte de mi vida siempre, desde hace 6 años práctico a nivel profesional el atletismo y quería comenzar a entrenar a un grupo para prepararlos para un maratón, gracias a esta formación he conseguido diseñar planificaciones de entrenamiento y conocer otras técnicas como las del método Hanson.
Marina P. L.
ALBACETE
Opinión sobre Curso de Entrenamiento para Maratón. Método Hanson + Especialización en Coaching Deportivo (Doble Titulación + 8 ECTS)
Toda mi vida me he dedicado al atletismo, quería formarme para dedicarme como entrenadora de maratones y este curso me ha parecido muy bueno, la parte que más me gusto fue la de coaching deportivo.
CURSO MONITOR MARATÓN. Consigue convertirte en un profesional en esta disciplina deportiva, conociendo todo acerca de los entrenamientos específicos y aplicando el método Hanson. Logra ahora una Doble Titulación, una de ellas Universitaria con las que crecer como profesional en el entrenamiento deportivo.
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El método Hanson proviene de un proyecto que se creó en los corredores de fondo, convirtiéndose en uno de los equipos con más éxito que ha habido. El Curso Monitor Maratón te enseñará este método de entrenamiento y podrás conseguir resultados increíbles con la aplicación de las técnicas que se expondran en el curso de Euroinnova International Online Education.
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El método Hanson está diseñado por los entrenadores del equipo que consiguieron grandes resultados en sus atletas, este método puede centrarse en dos ideas que son principales:
El fartlek es un entrenamiento que se centra en un aumento de la capacidad de resistencia, gracias a este método se consiguen realizar entrenamientos con distintas intensidades en una carrera, consiguiendo una adecuación del cuerpo a cambios de intensidad. Para que el entrenamiento sea efectivo nunca se podrá detener la marcha, se deberá de estar siempre corriendo de forma más tranquila o más rápida.
El fartlek tiene varios beneficios como un aumento de la capacidad cardiovascular, un aumento de la velocidad, entrenar la respiración mientras se corre y otros muchos más beneficios.
El coaching deportivo te da la posibilidad de hacer desarrollarse a un deportista de maratones de manera efectiva, conseguir sacar a flote sus habilidades y capacidades. Si consigues realizar esto en tus entrenamientos se materializará en el éxito en las carreras. El trabajo del coaching deportivo se centra en la motivación, implicándose el entrenador al 100% en los entrenamientos y compartiendo objetivos y responsabilidades con el deportista.
El coaching deportivo tiene múltiples beneficios, para conseguir estos se deberá de tener una relación de privacidad y confidencialidad entre el deportista y el entrenador durante todo el proceso, ya que el coaching va mucho más allá del entrenamiento, se centra también en la persona, deseos y necesidades del deportista como persona.
Algunos de los beneficios más destacados de la práctica del coaching deportivo son:
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